Stowarzyszenie na rzecz osób dotkniętych chorobą alkoholową, narkomanią i hazardem „SZANSA” w Siedlcach od 1 czerwca br. realizuje projekt skierowany do ok. 40 osób dotkniętych problemem alkoholowym, mieszkających na terenie województwa mazowieckiego. Głównym celem projektu jest pomoc osobom uzależnionym, poprzez prowadzenie programu rozwoju osobistego, a także wzmocnienie samooceny, by zniwelować nawroty choroby.
W ramach projektu Stowarzyszenie SZANSA podejmuje różnorakie działania służące alkoholikom w zapobieganiu nawrotom choroby oraz dalszemu zdrowieniu. Wszystkie zajęcia zaplanowane są w siedzibie Stowarzyszenia w Siedlcach, przy ulicy Dylewicza 23.
PUNKT KONSULTACYJNO – TERAPEUTYCZNY SZANSA
W ramach projektu Stowarzyszenie prowadzi na przedmieściach Siedlec Punkt konsultacyjno-terapeutyczny SZANSA, dzięki któremu osoby uzależnione oraz te, których problem alkoholu dotyczy w sposób pośredni mogą skorzystać z bezpłatnych, anonimowych porad, a także terapii i psychoterapii w formie indywidualnej i grupowej.
Punkt konsultacyjny, który jest czynny od poniedziałku do piątku służy do przyjmowania zgłoszeń i wniosków uczestników projektu. W ramach Punktu pełniony jest dyżur osoby pierwszego kontaktu, która udziela informacji na temat świadczonej pomocy, umawia na spotkania z psychoterapeutą i terapeutą, a także prowadzi telefon zaufania dla osób dotkniętych choroba alkoholową.
PROGRAM ROZWOJU OSOBISTEGO
Jednym z czterech głównych działań jest prowadzenie programu rozwoju osobistego, podczas którego osoby uzależnione od alkoholu mają możliwość dowiedzieć się m.in. jak zajmować się sobą i swoimi problemami, jak zmieniać siebie i kontrolować swoje życie, jak radzić sobie z lękiem, poczuciem winy i wyrzutami sumienia, jak przestać się nad sobą użalać i odkryć radość życia. Program ma na celu wskazanie odpowiednich kierunków w procesie zdrowienia poprzez dostarczenie wiedzy na temat rozwoju duchowego, ukazanie konstruktywnych sposobów radzenia sobie z problemami, wykształcenie asertywnych postaw, a także zwiększenie umiejętności planowania i dbania o siebie. W warsztatach mogą uczestniczyć osoby zamieszkujące na terytorium województwa mazowieckiego, które ukończyły podstawową terapię w zakresie uzależnień i korzystają z zajęć poświęconych zapobieganiu nawrotom choroby oraz utrzymują stabilną abstynencję, przynajmniej trzymiesięczną.
GRUPA TERAPEUTYCZNA
Kolejnym działaniem jest prowadzenie grupy terapeutycznej poświęconej zapobieganiu nawrotom choroby. Celem terapii grupowej jest uzyskanie przez osoby uzależnione wiedzy o istocie procesu nawrotu picia oraz zdobycie przez nie umiejętności rozpoznawania objawów nawrotu choroby, jego zatrzymania, a następnie utrzymania absencji. W ramach grupy terapeutycznej omawiane są fazy trzeźwienia, biochemia mózgu, czynniki wyzwalające uczucie głodu alkoholowego, jego objawy i sposoby radzenia sobie z nim, a także fazy nawrotu choroby, techniki redukcji napięcia, uzależnienia zastępcze, zachowania kompulsywne oraz zagadnienie równowagi w życiu, jako czynnika sprzyjającego utrzymaniu absencji. Grupa ma także na celu przygotowanie osobistej listy sygnałów ostrzegawczych nawrotu choroby i opracowanie strategii zaradczej, poprzez stworzenie i analizę realizacji planu zdrowienia. Ważnym elementem jest tu również budowanie sieci wsparcia dla trzeźwienia i analiza stanu zadowolenia z poszczególnych sfer życia jako miernika postępów w zdrowieniu. Terapia grupowa skierowana jest do osób uzależnionych, utrzymujących minimum 3 miesięczną abstynencję z terenu województwa mazowieckiego.
TERAPIA INDYWIDUALNA
Jeszcze inną formą pomocy jest terapia indywidualna skierowana do osób uzależnionych od alkoholu, które ukończyły podstawowy program terapii w zakresie uzależnień, biorących udział w terapii grupowej i mieszkających w województwie mazowieckim oraz osób, które potrzebują konsultacji, czy porady, których problem alkoholu dotyka w sposób pośredni. Konsultacje mają na celu zaproponowanie sposobów i form terapeutycznych w odniesieniu do indywidualnych potrzeb i możliwości pacjentów.
WARSZTATY 12 KROKÓW AA
Kolejnym działaniem w ramach projektu są warsztaty 12 kroków AA skierowane do osób dotkniętych chorobą alkoholową, które wyrażają chęć dalszej pracy nad sobą poprzez zajęcia samopomocowe, utrzymujące abstynencję, biorące udział w mityngach AA i mieszkające w województwie mazowieckim. Celem cotygodniowych warsztatów jest zrozumienie programu 12 kroków, następnie przyjęcie filozofii życia według programu, który pomaga trzeźwieć, a także praca nad sobą i swoimi oczekiwaniami.